fbpx

Патешко с портокал и джинджифил

Ароматно пържено, където крехкото патешко се среща с цитрусов портокал, пресен джинджифил и соев сос Kikkoman – перфектен баланс от сладки, солени и ароматни вкусове във всяка хапка.

Детайли

Порции

2

Време за подготовка

10 минути

Време за готвене

8 минути

Калории

1755 kJ / 420 kcal

Съставки

  • 250 г патешки гърди, без кожа и нарязани на тънки филийки

  • 30 мл растително масло

  • 2 см джинджифил, настърган

  • 80 г моркови, нарязани на тънки пръчици

  • 100 г зелен фасул, нарязан на средни парчета

  • 1 звездовиден анасон

  • 80 мл вода

  • 200 г портокал, обелен и нарязан на кубчета

  • 30 мл Kikkoman естествено ферментирал соев сос

  • 1 с. л. мед

  • 1 шепа зелен лук, нарязан (само зелената част)

Приготвяне

  • Запържете патицата в горещо олио за 2-3 минути, докато леко покафенее, след което я извадете от уока и я оставете настрана.
  • Загрейте олиото в същия уок, добавете джинджифила, моркова, зеления фасул и звездовидния анасон и запържете за 2-3 минути. Добавете водата и я оставете да се редуцира за около 2 минути, докато фасулът омекне.
  • Върнете патицата в уока, добавете портокала, Kikkoman естествено ферментиралия соев сос и меда. Загрейте за още 1-2 минути, за да се смесят всички вкусове. Извадете звездовидния анасон преди сервиране и гарнирайте с зеления лук.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *