салата манго моркови

Kikkoman салата с манго и моркови

Детайли

Порции

4 човека

Време за подготовка

5 минути

Време за готвене

5 минути

Калории

kJ/kcal: 625/149  

Съставки

Приготвяне

  • Обелете мангото, отстранете костилката и след това го нарежете на средно дебели ивици.
  • Измийте айсберга и след това го накъсайте в купа.
  • Измийте и обелете морковите, след което ги нарежете на тънки ивици.
  • Ако е необходимо, измийте кълновете.
  • Добавете към айсберга в купата и мангото, морковите и кълновете.
  • Пригответе дресинга, като в блендер сложите 4 с.л. от мангото, зехтина, оцета, ябълковия сок, кленовия сироп и Kikkoman естествено ферментиралия соев сос. Добавете на вкус прясно смлян черен пипер. Разбъркайте добре.
  • Овкусете салатата с дресинга и сервирайте.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.